Unhas fracas? 10 dicas para resolver esse problema

Você já deve ter reparado que algumas celebridades tem adotado unhas compridas e estilosas, né? Nomes como Luisa Sonza, Anitta, Ariana Grande, Kylie Jenner e muitas outras já adotaram o estilo e impressionam cada vez mais com suas escolhas.

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Estileto, quadrada, redonda são apenas alguns dos estilos que podemo adotar. Porém, mantê-las longas, fortes e cheias de vida é um desejo que requer alguns cuidados especiais. Segundo a podóloga e coordenadora técnica da Doctor Feet, unhas fracas podem ser sintomas de algumas condições de saúde como diabetes, disfunção hormonal, estresse e até problemas de fígado, pulmão e coração. Dá para acreditar?

“O ideal é cuidar das unhas com profissionais habilitados  e, ao perceber que elas continuam quebrando com muita frequência, a dica é procurar um dermatologista”, alerta a profissional.

No entanto, nada está perdido! A podóloga separou algumas dicas que podem ajudar a amenizar a quebra e deixar as unhas mais bonitas e saudáveis. Confira abaixo:

1. Evite roer as unhas ou levar as mãos à boca, pois a saliva enfraquece a unha causando infecções causando até a  perda da unha;
   
2. Invista em bases fortalecedoras e nutritivas que devem ser aplicadas sempre antes do esmalte;
   
3. Faça as unhas com profissionais semanalmente, mas sem retirar totalmente as cutículas já que elas ajudam na proteção contra doenças, como a micose, por exemplo;
   
4. Não utilize produtos com formol, podem causar alergias;
   
5. Aposte em alimentos ricos em vitamina C que fortalecem as unhas, a pele e, de quebra, favorecem o sistema imunológico;
   
6. Mantenha as mãos e as cutículas sempre hidratadas;
   
7. Use luvas para realizar tarefas domésticas para proteger as unhas de produtos químicos;
   
8. Remova o esmalte com produtos específicos e que não contenham acetona, pois o componente causa danos nas unhas e resseca as cutículas;
   
9. Atente-se aos prazos de validade de produtos como esmaltes, bases e cremes para as mãos. Não use se estiverem vencidos;
   
10.  E, por último, mas não menos importante. Deixe a unha respirar removendo todo o esmalte, pelo menos, dois dias antes de uma nova aplicação.

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