Foto: Anna Shvets
A gente sabe que mesmo com a flexibilização da quarentena, ficar em casa ainda é o recomendado para quem tem essa opção de escolha. Por isso, vale aproveitar o tempo em isolamento para cuidar da beleza, certo? Óbvio!
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Para ajudar a gente nessa missão, contamos com a ajuda de Danielly Moura, referência em harmonização facial, e da Dra. Lídia Poppe, eleita uma das melhores dermatologistas da Europa, para criar um cronograma de spa em casa, o que vai te ensinar a cuidar da saúde da sua pele com produtinhos fáceis de encontrar – a gente garante. Confira as indicações das profissionais:
Preparação da pele:
Peeling:
Ingredientes:
- 3 colheres de pó de café
- 2 colheres de mel
Modo de fazer:
- Misture bem os dois ingredientes;
- Massageie sua pele com a misturinha fazendo movimentos circulares durante o banho.
O peeling é importante para remover as células mortas e deixar a pele pronta para receber as máscaras de tratamento.
Máscaras:
Combate a oleosidade:
Ingredientes:
- 01 gema de ovo
- 01 colher de sopa de mel
- 01 colher de sopa de azeite
- ½ xícara de aveia
Modo de fazer:
- Misture os ingredientes até formar uma pasta homogênea
- Aplique a mistura sobre o seu rosto e deixe agir de 15 a 20 minutos;
- Em seguida, lave a pele com água morna.
Peles mistas a secas:
Ingredientes:
- 03 colheres de sopa de iogurte
- 01 colher de sopa de aveia
Modo de fazer:
- Misture todos os ingredientes
- Aplique na pele e deixe agir por 15 minutos
- Enxágue com água morna.
Hidratação:
Após qualquer procedimento facial, é importante sempre hidratar a pele.
O rosto adquire uma textura melhor, mais viço, luminosidade e maciez, além de responder melhor aos tratamentos dermatológicos quando bem hidratado.
1ª Etapa
- Misture 1/2 abacate amassado + 01 colher (sopa) de mel;
- Aplique a máscara sobre todo o rosto e deixe agir por 20 minutos;
- Lave o rosto com água morna.
2ª Etapa
- Misture: 01 pote (200 ml) de iogurte natural com 01 gema de ovo e 01 colher (chá) de mel;
- Aplique a máscara sobre o rosto e deixe agir por 20 minutos;
- Retire com água morna.
Tonificação:
Tonificar a pele evita que, a longo prazo, ela pareça flácida e desvitalizada. O ideal tonificar o rosto sempre após a limpeza e a hidratação.
- Misture: 02 colheres (sopa) de vinagre de maçã + 08 colheres (sopa) de água;
- Aplique sobre o rosto e deixe agir por 10 minutos;
- Não se preocupe: o cheiro do vinagre desaparecerá em poucos minutos.
Para Dra. Lídia, o ideal é que a rotina de skincare seja realizada semanalmente. Essa constância irá melhorar a qualidade da sua pele, deixando-a mais iluminada e saudável.
