Spa Day: dicas que vão te ajudar a manter sua pele saudável em casa

Foto: Anna Shvets

A gente sabe que mesmo com a flexibilização da quarentena, ficar em casa ainda é o recomendado para quem tem essa opção de escolha. Por isso, vale aproveitar o tempo em isolamento para cuidar da beleza, certo? Óbvio!

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Para ajudar a gente nessa missão, contamos com a ajuda de Danielly Moura, referência em harmonização facial, e da Dra. Lídia Poppe, eleita uma das melhores dermatologistas da Europa, para criar um cronograma de spa em casa, o que vai te ensinar a cuidar da saúde da sua pele com produtinhos fáceis de encontrar – a gente garante. Confira as indicações das profissionais:

Preparação da pele:

Peeling:

Ingredientes:

  • 3 colheres de pó de café
  • 2 colheres de mel

Modo de fazer:

  • Misture bem os dois ingredientes;
  • Massageie sua pele com a misturinha fazendo movimentos circulares durante o banho.

O peeling é importante para remover as células mortas e deixar a pele pronta para receber as máscaras de tratamento.

Máscaras:

Combate a oleosidade:

Ingredientes:

  • 01 gema de ovo
  • 01 colher de sopa de mel
  • 01 colher de sopa de azeite
  • ½ xícara de aveia

Modo de fazer:

  • Misture os ingredientes até formar uma pasta homogênea
  • Aplique a mistura sobre o seu rosto e deixe agir de 15 a 20 minutos;
  • Em seguida, lave a pele com água morna.

Peles mistas a secas:

Ingredientes:

  • 03 colheres de sopa de iogurte
  • 01 colher de sopa de aveia

Modo de fazer:

  • Misture todos os ingredientes
  • Aplique na pele e deixe agir por 15 minutos
  • Enxágue com água morna.

Hidratação:

Após qualquer procedimento facial, é importante sempre hidratar a pele.

O rosto adquire uma textura melhor, mais viço, luminosidade e maciez, além de responder melhor aos tratamentos dermatológicos quando bem hidratado.

1ª Etapa

  1. Misture 1/2 abacate amassado + 01 colher (sopa) de mel;
  2. Aplique a máscara sobre todo o rosto e deixe agir por 20 minutos;
  3. Lave o rosto com água morna.

2ª Etapa

  1. Misture: 01 pote (200 ml) de iogurte natural com 01 gema de ovo e 01 colher (chá) de mel;
  2. Aplique a máscara sobre o rosto e deixe agir por 20 minutos;
  3. Retire com água morna.

Tonificação:

Tonificar a pele evita que, a longo prazo, ela pareça flácida e desvitalizada. O ideal tonificar o rosto sempre após a limpeza e a hidratação.

  • Misture: 02 colheres (sopa) de vinagre de maçã + 08 colheres (sopa) de água;
  • Aplique sobre o rosto e deixe agir por 10 minutos;
  • Não se preocupe: o cheiro do vinagre desaparecerá em poucos minutos.

Para Dra. Lídia, o ideal é que a rotina de skincare seja realizada semanalmente. Essa constância irá melhorar a qualidade da sua pele, deixando-a mais iluminada e saudável.

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